Uw gewichtsconsulent

 

Nieuwtjes en Acties

Er zullen regelmatig acties en nieuwtjes geplaatst worden. Wil jij op de hoogte blijven van alle nieuwtjes en acties? Volg mij dan via Facebook: www.facebook.nl/gewichtsconsulentxandra of Instagram: gewichtsconsulent_xandra.

 

Actie november/december 2017

Sinterklaas heeft een cadeautje voor jullie achter gelaten! Indien je voor de kerst nog start met een lang of kort traject, ontvang je 25 euro korting. Zeker als je je vergoeding voor dit jaar nog niet helemaal verbruikt hebt, is het verstandig om nu al te starten, want dan profiteer je van de vergoedingen over 2017 en 2018!

 

Actie september 2017

Start jij in september met een coachingstraject? Dan krijg je 2 consulten extra. 

 

Inloopspreekuur bodymetingen

Op zaterdag 3-6-2017 kan je tussen 09.00 uur en 11.00 uur bij Gezondheidscentrum de Linde (Mauritslaan 9 te Geleen) binnenlopen voor een bodymeting. Tijdens een bodymeting meten we een aantal dingen zoals het gewicht, vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa, buikomvang en BMI. Met deze meting krijgen we een beeld van de balans in je lichaam, en kunnen we met eventuele knelpunten aan de slag gaan. Natuurlijk krijg je een aantal tips erbij.

Normaal gesproken kost een bodymeting 25 euro, maar tijdens deze ochtend betaal je slechts 15 euro.

Wil jij graag komen? Aanmelden kan via 06-54975550, gewichtsconsulentxandra@outlook.com of via facebook (https://www.facebook.com/pg/gewichtsconsulentxandra/events/?ref=page_internal)

 

Actie maand april 2017

In de maand april is er een mooie actie in samenwerking tussen mijn coachingstraject "ik mag alles eten" (ontwikkelt door Gewichtsconsulenten Nederland, afgekort GCN) en Fysiotherapie & Personal Training Houben te Sittard.

Iedereen weet dat personal training niet goedkoop is. Gedurende deze maand krijg je de mogelijkheid om bij het afsluiten van een GCN lang "ik mag alles eten"-traject 1x per week personal training voor 1 maand erbij te pakken. Hiermee bespaar je 143.50 euro! 

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met mij.

Wees er snel bij, deze actie geld alleen in april 2017 en er zijn maar beperkte plaatsen beschikbaar!

 

                                                                                                     NORMALE PRIJS                                 ACTIEPRIJS          

GCN lang "ik mag alles eten traject (duurt 9 weken):      275 euro                                                       275 euro

1 maand personal training voor 1x per week:                     193.50 euro                                                 50 euro

TOTAALPRIJS:                                                                 468.50 euro                                           325 euro

Stop E-coaching

Per 1-4-2017 is het niet meer mogelijk om het coachingstraject via internet te volgen. Gewichtsconsulenten Nederland heeft dit stopgezet. Wil jij graag het traject "ik mag alles eten" volgen? Ben jij niet in staat om op locatie te komen? Geen probleem! Op een afgesproken datum en tijd zullen we elkaar via Skype spreken, zodat jij de juiste coaching krijgt! Alle benodigdheden ontvang je per mail of post.

Workshop menu make-over

Wil jij graag je maaltijden net iets bewuster/ gezonder hebben, maar weet je niet hoe dit moet? Speciaal voor de kerst geef ik op onderstaande data een workshop menu make-over. Hierbij leer je hoe je met simpele aanpassingen je gerechten net weer een gezondere boost kan geven. 

  • Donderdag 7-12-2017 om 20.00-21.30 uur.
  • Donderdag 14-12-2017 om 20.00-21.30 uur.
  • Zaterdag 16-12-2017 om 20.00-21.30 uur.

De workshop vind plaats bij Gezondheidscentrum de Linde (Mauritslaan 9) te Geleen.

Deze workshop gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen en de kosten zijn 7.50 euro per persoon.

Wil je liever een andere datum of deze workshop met je vrienden doen? Geen probleem, neem dan even contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.

Vergoeding is mogelijk vanuit uw aanvullende zorgverzekering!

Interesse? Meld je aan via 06-54975550 of gewichtsconsulentxandra@hotmail.com.

Groepscursus ik mag alles eten

Op donderdag 19-10-2017 start om 20.00 uur de groepscursus ik mag alles eten. De groepscursus zal plaats vinden bij Gezondheidscentrum de Linde (Mauritslaan 9, Geleen).

Middels deze groepscursus gaan we gedurende 9 weken SAMEN aan de slag naar een gezond gewicht zodat jij je weer helemaal fit voelt en van top tot teen gaat stralen.

Wat krijg je?

  • 10 wekelijkse bijeenkomsten van ongeveer 1,5 uur, startend op 19-10-2017 en eindigend op 21-12-2017.
  • Begeleiding in een groep van 4-6 personen.
  • Het werkboek "ik mag alles eten".
  • Voedingsanalyse.
  • Inzicht in je eigen eetgedrag en eetgewoonten.
  • Je leert omgaan met moeilijke momenten zoals feestdagen, verjaardagen, uit etentjes, avonden, weekenden, vakantie etc.
  • Resultaat op basis van gezonde en gevarieerde voeding (dus geen crashdieëten, geen shakes of pillen).
  • Wekelijks weegmomenten.
  • Gezonde, lekkere en makkelijke recepten.

Vergoeding is mogelijk vanuit uw aanvullende zorgverzekering!

Interesse? Meld je aan via 06-54975550 voor vrijblijvende informatie en eventueel een vrijblijvende kennismaking.